お茶と暮らし
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【抹茶と健康】抹茶でWell-beingな日常を
【有機抹茶/碾茶/オーガニック/健康】
この記事では、ウェルビーイングな状態になれる、抹茶に含まれる癒し成分「テアニン」についてご紹介します。
・抹茶に含まれるテアニンってなに?
・テアニンがもたらす4つの効果
・テアニンの効果を意識した抹茶のとり方は? -
【抹茶と健康】抹茶の抗酸化作用のひみつ
【有機抹茶/碾茶/オーガニック/健康】
抹茶は茶葉をまるごと食すお茶です。
茶葉にはたくさんの栄養素が含まれており、健康面・美容面でとても優秀です。
この記事では、抹茶の抗酸化作用についてご紹介します。
・抹茶に含まれる抗酸化物質ってなに?
・抗酸化作用ってなぜ良いの?
・抗酸化作用を意識した抹茶のとり方は? -
【抹茶と健康】抹茶のカフェイン含有量は?妊娠中や授乳中の摂取目安と効能
【有機抹茶 / 健康 / 栄養満点 / レシピ / ドリンク】
この秋からCuzen Matchaチームにジョイン、現在妊娠中で毎日抹茶を飲みたいけれどカフェインの量が心配になったので、今回改めて調べてみました!
抹茶にはカフェインがどのくらい含まれているのでしょうか。
今回は抹茶のカフェイン含有量に加え、妊娠中や授乳中のカフェイン摂取量目安や抹茶の効能をご紹介します。
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人気美容家が実践【美肌つくりにおすすめ】抹茶の取り入れ方
大人女子を上品に若見えさせるプロ。40-50代の女性から熱烈な支持を得ている美容家・メイクコンサルタントのみなもんたさんにCUZEN MATCHAの抹茶マシンでどのように抹茶を取り入れているのか?抹茶でつくる美肌の秘密をインタビューをさせていただました。 -
【抹茶と健康】健康でサステナブルなカフェインの摂り方
【有機抹茶/碾茶/オーガニック/健康】
一日のご自身のカフェイン摂取量、ご存じですか? カフェインやカフェインクラッシュとは何なのか、理想的なカフェインの取り方についてご紹介します。
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【抹茶と健康】抹茶の原料、碾茶(てんちゃ)って何??
【有機抹茶/碾茶/オーガニック/健康】
碾茶(てんちゃ)がどんなお茶か、ご存じですか?
実は碾茶は「抹茶の原料となるお茶」のことを呼びます!
今回は、
・緑茶と碾茶の違い
・碾茶の栽培方法からわかる抹茶の効能
について紹介します🍵✨ -
【抹茶と健康】東京・日比谷でおいしい抹茶ラテが飲めるお店
【抹茶と健康/空禅抹茶が飲める店/オーガニック抹茶/抹茶ドリンク】
東京・日比谷でおいしい抹茶ラテが飲めるお店 THE SPINDLEは、東京ミッドタウン日比谷の1階 LEXUS MEETS...内にあります。THE SPINDLEでは、毎日茶葉から挽いた挽きたて抹茶をつかった抹茶ラテと抹茶トニックを期間限定で発売中!